Vegetáriánus töltött káposzta román recept

Hozzávalók listája

  • 1-2 fej savanyú káposzta

  • 500 g friss gomba

  • 200 ml mosott rizs

  • 1 zeller

  • 2 sárgarépa (murok)

  • 2 fej vörös hagyma

  • 150 ml paradicsom lé

  • 60 ml olaj

  • 1 kötés kapor

  • 1 kötés csombor (borsikafű)

  • 2 babér levél

  • só, bors

Elkészítés

A káposzta leveleket levesszük a fejről, ha nagyon savanyú lemoshatjuk egy kicsit hideg vízben. Levágjuk a kemény ereket róla, így könnyebben feltekerhető. Ha friss káposzta leveleket használunk akkor odateszünk forrni sós vizet, és 1-2 percig leforrázzuk a leveleket. A répát, zellert, hagymát lereszeljük a reszelő nagyobb részén, vagy robotot használunk. Ezután egy lábosba olajat teszünk, felforrósítjuk és a lereszelt zöldségeket beletesszük. Párszor megkeverjük és visszavesszük a lángot, hogy párolódjanak 4-5 percig. A gombát ugyancsak robottal feldaraboljuk, apróra és a zöldséghez adjuk. Összekavarjuk és pároljuk az egészet még 2-3 percet. Tűzről levéve sózzuk, borsózzuk. Hozzáadjuk még az apróra vágott kaprot, csombort és a megmosott rizst. Összekeverjük. Ha már nem túl forró, akkor nekiállhatunk megtölteni a káposzta leveleket.

A lábasunk aljába vágott káposztát helyezünk és erre tesszük a töltelékeket. Ha már mind beletettük a tetejére ráöntjük a paradicsom levet, és babérlevelet is beletesszük. Apró vágott káposztával zárjuk az egészet. Az egészet felöntjük meleg vízzel, hogy legalább 1-2 ujjnyira ellepje a káposztát. Rátesszük a fedőt és forrás után azonnal levesszük a lángot negyedre. Mindig ellenőrizzük, nehogy elfőjön a víz, ha igen pótoljuk. Kb 2 órát főzzük. A káposzta puha kell legyen és a rizs is.

Megjegyzés:

A román konyha előszeretettel fogyasztja ezt az ételt, böjt idején. Nagyon finom vegetáriánus étel.

Az elkészítéséhez fontos összetevő az erdélyi savanyú káposzta

Ország/Régió

Román népi recept

Porció

6

Elkészítési idő

2 óra 30 perc

Nehézségi fok

normál